足のむくみを放置することには、いくつかのリスクや問題がある可能性があります。
足のむくみが一時的なものであれば問題ありませんが、放置しておくと慢性的なむくみになり、治療が嘘になることがあります。 足のむくみは血液やリンパの流れが滞ることが原因であるため、放置するとさらに血行不良となり、他の健康問題が起こる可能性が出るかもしれません。
むくみが進むと、足の痛みや不快感が増大することがあります。これにより歩行や日常生活に支障をきたす可能性があります。むくんだ状態が続くと、皮膚が引き伸ばされ、かゆみや乾燥、色素沈着などの皮膚トラブルが起こることもあります。
足のむくみによって血液の流れが滞ることで、深部静脈血栓症（DVT）のリスクが高まります。DVTは、血栓が静脈にできる病気で、これが肺に移動すると生命に危険を及ぼすことがあります。
むくみは高血圧や糖尿病などの生活習慣病とも関連している場合があるため、放置することでこれらの病気を悪化させる可能性があります。足のむくみがあると、見た目や体調に不安を感じやすく、精神的なストレスが増大します。
足のむくみを感じたら、適度な運動やマッサージ、十分な水分摂取と食事管理を心がけながら、むくみが気になる場合は、専門医などに相談したうえで、早めの対策をとることをおすすめします。